Penyebab Tenggorokan Berlendir Bila didiamkan, lendir pada kerongkongan akan mengental dan membuat Anda makin berasa tidak nyaman. Oleh karena itu, lendir perlu diencerkan. Salah satunya triknya ialah perbanyak minum air putih. Langkah ini menolong kerongkongan masih lembap, hingga berasa semakin nyaman.
Kecuali minum air putih, sup atau teh hangat bisa juga jadi pilihan. Tidak cuman mencairkan lendir, uap hangat dari hidangan ini dapat memberikan terasa nyaman dan menolong melegakan kerongkongan dan hidung yang mampet. Penyebab Tenggorokan Berlendir
2. Mandi sama air hangat
Sama seperti dengan konsumsi sup hangat, mandi sama air hangat dapat menolong memberi terasa nyaman sebab mengisap uap dari air hangat itu.
3. Semprot atau kumur air garam
Anda dapat menyemprotkan air garam steril (saline) ke salah satunya lubang hidung dan keluarkan dari lubang hidung lainnya. Langkah ini cukup efisien untuk menolong menangani kerongkongan berlendir karena sinusitis akut dan alergi. Jika air saline susah diketemukan, Anda bisa memakai obat semprot hidung yang bisa memberikan dampak sama.
Kecuali menyemprotkan air ke dalam hidung, Anda dapat berkumur sama air garam. Triknya gampang, cukup campurkan 1 sendok garam dalam satu gelas air hangat, selanjutnya berkumurlah sama air ini. Langkah ini dapat menolong bersihkan penimbunan lendir ada di belakang kerongkongan dan melegakannya.
4. Menjaga kelembapan dan kebersihan lingkungan rumah
Temperatur udara rumah seharusnya dijaga masih lembap, ingat udara kering adalah salah satunya penyebab kerongkongan berlendir. Tidak itu saja, Anda juga perlu jaga kebersihan rumah untuk singkirkan bakteri, virus, kotoran, debu, parasit, bahkan juga jamur yang kemungkinan jadi pemicu keadaan ini.
5. Konsumsi beberapa obat yang bisa mencairkan lendir
Jika keluh kesah ini selalu mengusik, Anda bisa berkunjung dokter untuk dicheck dan diberi beberapa obat yang bisa memudahkan keluarnya lendir dari kerongkongan. Dokter kemungkinan memberi beberapa obat kelompok mukolitik, ekspektoran, atau antihistamin untuk memudahkan keluh kesah ini.
Cara-cara di atas dapat Anda kerjakan sebagai perawatan awalnya untuk menangani kerongkongan berlendir di dalam rumah. Tetapi bila kerongkongan berlendir tidak juga pulih dan lebih baik, Anda dianjurkan untuk memeriksa diri ke dokter specialist THT untuk memperoleh pengatasan selanjutnya.
